Карта желаний 2025: пример, как правильно составить, чтобы все сбылось

Новый год приносит новые возможности и вызовы. Превратить их в реальные достижения поможет карта желаний. Когда и как ее составить в год Зеленой Деревянной Змеи, рассказала мастер фэншуй Мина.

КЛЮЧЕВЫЕ МОМЕНТЫ

Данный текст создан автоматически при помощи ИИ и не проходил проверку редактора, поэтому может содержать фактологические или грамматические ошибки. Подробности в публикации

• Карту желаний на 2025 год рекомендуется составлять в определенные дни декабря 2024 или января 2025, связанные с фазами луны и китайским календарем.
• При создании карты желаний следует использовать визуальные материалы, позитивные утверждения и разделить ее на 9 секторов, каждый из которых отвечает за определенную сферу жизни.
• Исследования показывают, что использование визуальных образов помогает людям оставаться на пути к достижению целей, а 67% опрошенных считают, что карта желаний помогает сдержать новогодние обещания.

Когда составлять карту желаний на 2025 год

История карты желаний (доска визуализации, вишборд, дримборд, карта сокровищ) восходит к древним цивилизациям. В современный мир она проникла благодаря психологическим техникам самопомощи и популяризации даосской практики фэншуй. Ее ежегодная актуализация помогает оценить успехи и наметить новые задачи.

Как отмечает издание по организации жизни Plan To Organize, ее популяризировал автор книги «Думай и богатей» Наполеон Хилл. Мотивационный оратор Тони Роббинс превратил в прикладную технику для миллионеров. Что такое карта желаний? Это инструмент, который используется для формулировки и достижения целей. Обычно карта желаний — это коллаж из изображений, слов и утверждений о том, что составитель желает достичь, приобрести или испытать в жизни. Она поддерживает мотивацию и сосредоточенность, постоянно удерживая намерения на переднем плане сознания.

Как пишет американский ежемесячный журнал Oprah Daily, по мнению инфлюенсеров Дипака Чопры, Габриэль Бернштейн и Опры Уинфри, можно превратить мечты в реальность. Самый эффективный способ сделать это — использовать ежегодно обновляемый дримборд. По нему проще всего отслеживать прогресс.

Вопреки популярному стереотипу, что желания нужно загадывать 31 декабря, у ритуала с картой сокровищ свои правила. Если решили составить карту желаний на 2025 год, сделайте это в следующие дни:

• Дни после декабрьского новолуния 1 декабря. По мнению астролога Джейн Спиллер, энергия новолуния активна спустя сорок восемь часов после его точного времени наступления. Для формулирования и визуализации намерений идеальны 4 и 5 декабря.
• На растущую Луну декабря. В лунном календаре месяца это 2–7 декабря и 9–14 декабря.

Карту желаний на 2025 год можно составить в новогоднюю ночь по китайскому календарю — 29 января. Растущая Луна января (1–6, 8–13, 30–31 число) также подойдет для ритуала.

Как сделать карту желаний

Плакат, заставка на смартфоне или пробковая доска с яркими фотокарточками послужит напоминанием о том, к чему следует стремиться. В этом состоит главная идея карты желаний, которая перестала быть исключительно магическим инструментом. Теперь ее может составить каждый, кто верит в силу мысли.

Как сделать карту желаний? Как пишет финансово-экономический журнал Forbes, создание доски визуализации включает сбор визуальных материалов (журналы, фотографии, рисунки, цитаты), которые резонируют с целями и стремлениями составителя. Материалы наклеиваются (прикрепляются) на доску (плакат) так, чтобы выглядеть значимыми и вдохновляющими. При составлении придерживайтесь следующих правил:

1. Найдите спокойное и благоприятное место, пребывайте в отличном настроении.
2. Установите личные намерения. Не включайте в карту желаний то, что навязано извне.
3. Будьте конкретны при выборе изображений. Чем ярче, четче и понятнее картинка, тем она эффективнее.
4. Используйте позитивные утверждения, аффирмации. Они перепрограммируют мозг на нужную волну.
5. Проявите творческий подход. Чем привлекательнее карта желаний, тем она действеннее. Используя маркеры, шпильки, клей, ножницы и линейку, создайте красивую и продуманную карту развития на следующий год.
6. Повесьте готовую доску в центре квартиры, офиса. Регулярный просмотр и правильное место размещения вишборда ускорят его воплощение.
7. Активируйте карту с помощью одного простого желания.

Не ущемляйте чужие интересы своими желаниями, не желайте никому зла и непременно фиксируйте сроки воплощения своей карты. Начиная новый год, деловое предприятие или виток личностного развития, составляйте новую карту и обязательно действуйте. Методика работает, если проявлять стремление к достижению цели, праздновать успехи и получать поощрения и поддержку значимых людей.

Что наносить на карту желаний

По мнению мастера фэншуй Мины, на карте желаний должны быть восемь стандартных секторов. Девятый сектор — центральный — для фотографии составителя карты. Начните заполнять ее с девятого сектора. Другие секторы расположите так:

1. Богатство, процветание, изобилие — первый слева в верхнем ряду, фиолетовый. Здесь расположите изображения денег, золотых слитков, кошелька.
2. Слава, репутация, признание — второй слева в верхнем ряду, красный. Впишите в сектор деловые планы на год (название желаемой должности, решение открыть дело).
3. Любовь и отношения — третий слева в верхнем ряду, розовый. Место для фото счастливых пар, обручальных колец и парных любовных символов (лебеди, голуби).
4. Семья и сообщество — первый слева во втором ряду, зеленый. Фото уютного дома, домашних питомцев и картинок счастливой бытовой жизни.
5. Дети, творчество, новые начинания — третий слева во втором ряду, серый. Место под изображение символа хобби или для фото новорожденного малыша.
6. Знание, саморазвитие — первый слева в третьем ряду, коричневый. Впишите название ученой степени, приклейте фото диплома.
7. Карьера и жизненный путь — второй слева в третьем ряду, синий. Фото успешной команды, название желаемой должности.
8. Путешествия и полезные люди — третий слева в третьем ряду, металлик. Названия и картинки городов и стран, которые планируете посетить.

Как показывает исследование, пресс-релиз о котором опубликовал международным дистрибьютором пресс-релизов PR Newswire, визуальные картинки помогают оставаться на верном пути. Те, кто использует их, почти в два раза увереннее. Хотя новогодние обещания трудно сдержать, 67% опрошенных считают, что карта желаний в этом поможет.

Карта желаний — популярный способ достижения личных целей. Ее нужно ежегодно обновлять. Сделайте это в подходящую дату и установите намерения на предстоящий 2025 год.