Как сделать скраб из кофе и когда его применять

Кофейный скраб способен омолодить и оздоровить кожу. Это уходовое натуральное средство легко сделать дома. Как приготовить скраб из кофе, объяснила дерматолог Анджела Лэмб и бьюти-блогер Линдси Мелвилл.

Эффективность кофейного скраба, правила использования

Скрабирование кожи — это возможность удалить омертвевшие клетки кожи и запустить процесс ее обновления. Анджела Лэмб утверждает, что обычно кожа способна к естественной регенерации и очищается от ороговевшего слоя самостоятельно. Некоторые факторы (погодные условия, гормональные нарушения, использование слишком маслянистой косметической продукции) могут привести к нарушению или замедлению природного обновления. В этом случает омертвевшие клетки накапливаются на поверхности кожи, делая ее сухой, тусклой и шелушащейся.

Для пилинга кожи часто используют механическое отшелушивание. Дерматолог Мона Гохара считает молотый кофе суперэффективным отшелушивающим средством. Он насыщен кофеином и антиоксидантами, которые обладают такими свойствами:

• устраняют загрязнения и излишки кожного жира;
• повышают тонус и упругость кожи;
• очищают поры;
• активизируют кровообращение, что ускоряет обмен веществ;
• разглаживают и улучшают цвет кожи;
• выводят из жировых клеток лишнюю влагу, что делает целлюлит менее заметным;
• активируют выработку коллагена и эластина, что уменьшает признаки старения кожи (пигментные пятна, морщины).

В большинстве случаев кофейные скрабы безопасны для лица и тела. Основные правила приготовления и применения:

1. Используйте зерна среднего или мелкого помола, крупные частицы способны травмировать нежную кожу. Обладательницам нормальной кожи подходит свежемолотый кофе. Для сухого типа лучше применять кофейную гущу.
2. Добавляйте к кофе смягчающие компоненты (натуральные масла, мед).
3. Кофейный скраб от целлюлита необходимо наносить на предварительно распаренное тело.
4. Абразивные частицы кофе воздействуют на кожу агрессивно, поэтому используйте скраб не чаще 2–3 раз в неделю.
5. Выполняйте скрабирование аккуратными круговыми движениями в течение 2–3 минут. Интенсивность движений зависит от типа кожи: чем она чувствительнее, тем осторожнее нужно быть с механическим отшелушиванием.

Перед применением скраба нанесите небольшое количество средства на кожу, вотрите. Подождите 24 часа. Если реакции нет, можете наносить скраб на тело. При наличии покраснения, зуда и высыпаний не используйте скраб.

Издание Voice не рекомендует использовать растительные абразивы для истонченной возрастной кожи. Они могут отшелушивать не только мертвые частицы, но и задевать здоровые клетки, ускоряя старение кожи.

Рецепты кофейного скраба

Самодельные отшелушивающие средства доступны, эффективны и просты в приготовлении. Для создания скраба потребуется молотый кофе и натуральные ингредиенты, которые найдутся на кухне — мед, сахар, оливковое, миндальное или кокосовое масло.

Кофейный скраб с коричневым сахаром и оливковым маслом

Если ищете простой скраб, который поможет стимулировать лимфодренаж, используйте рецепт бьюти-блогера Линдси Мелвилл. Необходимые компоненты:

• кофейная гуща — 4 ст. л.;
• коричневый сахар — 2 ст. л.;
• оливковое масло — 1 ст. л.

Этапы приготовления:

1. Соедините кофе, сахар и масло в миске.
2. Перемешайте до получения однородной массы.
3. Нанесите на тело и втирайте 3 минуты руками или мягкой мочалкой.
4. Смойте теплой водой.

Используйте скраб на распаренной коже. После увлажните тело лосьоном или молочком.

Мед, корица и апельсиновое масло

Мед помогает увлажнить кожу и делает ее мягкой и сияющей. Понадобятся такие ингредиенты:

• кофейная гуща — 3 ст. л.;
• мед — 3 ст. л.;
• корица — 2 ч. л.;
• эфирное масло апельсина — 5–7 капель.

Приготовление:

1. Растворите в меде масло апельсина.
2. Добавьте в полученную смесь кофе и корицу. Тщательно перемешайте.
3. Нанесите скраб на кожу и легкими движениями помассируйте 5 минут.
4. Смойте водой.

Скраб из кофейной гущи и меда при регулярном использовании делает кожу более упругой и подтянутой. Помните о возможных аллергических реакциях.

Миндальное масло и крахмал

Для интенсивного отшелушивания подойдет рецепт с сахаром и маслом миндаля. Подготовьте 4 компонента:

• кукурузный крахмал — 1 ч. л.;
• сахарный песок — 100 г;
• молотый кофе — 150 г;
• миндальное масло — 50 мл.

Инструкция несложная:

1. Смешайте миндальное масло, сахар и молотый кофе в небольшой миске.
2. Добавьте кукурузный крахмал и перемешайте все ингредиенты.
3. Нанесите скраб на чистую и влажную кожу, аккуратно потрите круговыми движениями.
4. Смойте пасту и нанесите увлажняющий лосьон для тела.

Скраб выравнивает цвет кожи, питает и увлажняет. При нанесении средства избегайте чувствительных зон.

Кокосовое масло и овсяные хлопья

Журнал Voice рекомендует сочетать кофе с кокосовым маслом, чтобы уменьшить симптомы целлюлита. Понадобятся такие ингредиенты:

• кофейная гуща — ½ стакана;
• кокосовое масло — ¼ стакана;
• овсяные хлопья — ¾ стакана;
• вода — 2 ст. л.

Этапы работы:

1. Залейте овсяные хлопья горячей водой и оставьте набухать.
2. Растопите кокосовое масло на водяной бане или в микроволновке.
3. Смешайте набухшие хлопья и теплое масло с кофейной гущей.
4. Нанесите скраб на кожу и мягко втирайте 3–5 минут. Остатки смойте водой.

Используйте для скраба свежую кофейную гущу. Она содержит более высокий уровень кофеина и антиоксидантов, что усиливает полезные свойства для кожи.

Отшелушивающие средства на основе кофе — отличный способ удалить омертвевшие клетки, тонизировать и омолодить кожу. Для приготовления скраба используйте свежие продукты, наносите на влажную кожу и втирайте легкими движениями. Эти простые скрабы идеально очистят лицо и подарят сияющую, здоровую кожу.