Пилинг очищает кожу головы от мертвых клеток и жира. Неправильное его применение может навредить коже. О пользе и правилах использования пилинга NUR.KZ узнал у экспертов и из профильных изданий.
- Пилинг кожи головы очищает от омертвевших клеток, грязи и себума, стимулируя обновление эпидермиса и укрепляя волосы.
- Процедура помогает при сухой коже головы, жирных волосах, перхоти и других дерматологических проблемах, улучшая микроциркуляцию и оздоравливая волосы.
- Выбор средства для пилинга зависит от типа кожи, а частота применения не должна превышать 2 раз в неделю во избежание пересушивания или избыточной выработки себума.
Стимулирует регенерацию клеток кожи головы
Пилинг кожи головы — один из вариантов ухода за ней, позволяющий очистить ее от омертвевших клеток, грязи и себума (секрета сальных желез). Избавляясь от старых клеток, вы оздоравливаете кожу головы, стимулируя обновление эпидермиса, а также очищаете волосяные фолликулы, что делает волосы крепче.
По своему составу пилинг — это кислота или смесь кислот, которая применяется для отшелушивания эпидермиса. Они растворяют омертвевшие клетки и стимулируют их отслоение. В зависимости от глубины воздействия пилинг бывает:
- легкий (поверхностный) — удаляет только внешний слой кожи (эпидермис);
- средний — удаляет клетки эпидермиса и верхней части среднего слоя кожи (дермы).
- глубокий — удаляет клетки кожи еще глубже.
Медицинское издание WebMD пишет, что такую процедуру назначают при сухой коже головы, жирных волосах, а также некоторых дерматологических проблемах: перхоти, себорейном дерматите и псориазе. Кроме того, если часто пользуетесь средствами для укладки волос, они могут не до конца вымываться и накапливаться на коже, задерживая грязь и жир, что будет выглядеть как чешуйки или жир.
Помогает от перхоти и оздоравливает волосы
Пилинг кожи головы позволяет клеткам эпидермиса получать питательные вещества, нормализует выработку кожного сала и избавляет от зуда. Как утверждает профессор Цюрихского университета Ральф Трюеб и его коллеги, чем здоровее кожа головы, тем здоровее волосы.
Другие преимущества пилинга кожи головы для волос читателям NUR.KZ раскрыла сертифицированный дерматолог клиники Oliva Skin and Hair Clinic, специалист по борьбе с выпадением волос доктор Рекха Сингх:
Если ваши волосы кажутся тусклыми, кожа головы зудит или шелушится, вам следует использовать пилинг. Закупорка волосяных фолликулов, вызванная накоплением кожного сала, омертвевших клеток кожи и укладочных химикатов, может вызвать раздражение или даже истончение волос. Если обычное мытье не решает эти проблемы, возможно, пришло время попробовать отшелушивание омертвевших клеток кожи головы.
Кроме того, пилинг стимулирует микроциркуляцию крови в коже, а некоторые средства имеют более широкий спектр действия и могут обладать противовоспалительным, противогрибковым и антибактериальным действием.
Пилинг делается на влажные чистые волосы
Пилинг кожи головы может быть составляющей массажа, который также используется для ухода за ней. Как использовать пилинг для кожи головы? Если используете покупной пилинг, следуйте инструкции к средству. Как правило, процедура проходит в такой последовательности:
- вымойте волосы с шампунем, вытрите полотенцем так, чтобы они остались влажными, но не были мокрыми;
- расчешете и разделите волосы на пряди;
- наденьте перчатку для пилинга и равномерно нанесите средство массирующими движениями на кожу головы;
- через указанное в инструкции время смойте пилинг и нанесите кондиционер для волос, чтобы восстановить баланс pH.
Если во время мытья головы кожа начнет шелушиться, не соскабливайте ее ногтями, чтобы не повредить эпидермис.
В некоторых случаях после пилинга кожа головы может стать чувствительной. Чтобы защитить ее от повреждения ультрафиолетом и снизить чувствительность, можете нанести разработанный для волос солнцезащитный спрей.
Разные пилинги подходят для разного типа кожи головы
Средства для пилинга отличаются по своему составу. Выбрать нужный вы можете в зависимости от типа вашей кожи:
- для жирной подойдет пилинг с салициловой кислотой или экстрактом чайного дерева, который помогает регулировать выработку себума и борется с перхотью;
- для сухой берите с увлажняющими компонентами, например алоэ вера или жожоба;
- для чувствительной используйте мягкий химический пилинг с фруктовыми кислотами, например молочной или гликолевой.
В своем комментарии дерматолог Рекха Сингх так объяснила, как подбирать пилинг:
Потребности вашей кожи головы определят, какой химический эксфолиант подойдет вам лучше всего. Гликолевая или молочная кислота могут быть предпочтительными для чувствительной или сухой кожи головы, салициловая кислота эффективна для жирной кожи головы, склонной к перхоти.
Также разные средства могут дать разный эффект. Если у вас перхоть, ищите пилинг с салициловой кислотой, бензоил пероксидом или пиритионом цинка. Ниацинамид и кофеин стимулируют рост волос и улучшают их внешний вид.
Кроме того, выбирайте пилинг с натуральными и ингредиентами и избегайте агрессивных химических веществ — спирта, искусственных красителей и ароматизаторов.
Кому нельзя делать пилинг и к чему быть готовым
В некоторых случаях пилинг кожи головы противопоказан. Откажитесь от процедуры, если у вас:
- инфекция кожи головы, например стригущий лишай;
- открытый порез или рана;
- вши.
Во время беременности делать пилинг можно безопасными кислотами (молочной, гликолевой и альфагидрокислотами), которые воздействуют только на верхний слой эпидермиса. Для чувствительной кожи некоторые отшелушивающие средства могут быть слишком агрессивными. Поэтому если во время или после применения пилинга кожа головы начала шелушиться, прекратите применение.
Слишком частое отшелушивание может повредить вашу кожу, объяснил NUR.KZ эксперт по уходу за волосами в Maple Holistics Калеб Бэк:
Если вы пилингуете кожу головы слишком часто, она может подвергаться риску чрезмерного отшелушивания, что может усугубить сухость и привести к усилению раздражения и шелушению.
Сколько раз делать пилинг для кожи головы? Медицинское издание Healthline рекомендует применять пилинг до 2 раз в неделю, так как такие средства удаляют жир с кожи головы, что может ее пересушить или, наоборот, спровоцировать избыточную выработку себума.
Пилинг кожи головы оздоравливает ее, что сказывается на качестве волос. Важно читать состав средства для пилинга, поскольку для жирной, сухой или чувствительной кожи предназначены разные компоненты. Но если после применения средства, состояние кожи ухудшилось, немедленно прекратите его использовать.
Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.
Источники:
- Rachel Nall. Everything You Need to Know About Exfoliation for Your Scalp // Healthline. — 2023. — May 22. — Режим доступа: https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/exfoliation-for-scalp
- Ralph Trüeb, Jim Henry, Mike Davis. Scalp Condition Impacts Hair Growth and Retention via Oxidative Stress // PubMed. — 2018. — November–December. — 10(6). — 13(11). — 262–270. — Режим доступа: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30783333/
- Stephanie S. Gardner. What to Know About Scalp Exfoliation // WebMD. — 2023. — May 20. — Режим доступа: https://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/what-to-know-scalp-exfoliation
Рецензент — врач высшей категории Михайленко Людмила Анатольевна.
Оригинал статьи: https://www.nur.kz/family/beauty/1895263-piling-kozi-golovy-zacem-nuzen-i-kak-pravilno-delat/
