Как определить мелкоморщинистый тип старения кожи и что при этом делать

Мелкоморщинистый тип старения проявляется рано. После 25 лет появляются первые морщинки. Доктора медицины Пунам Сачдев и Джессика Крант рассказали, как продлить молодость.

КЛЮЧЕВЫЕ МОМЕНТЫ

Данный текст создан автоматически при помощи ИИ и не проходил проверку редактора, поэтому может содержать фактологические или грамматические ошибки. Подробности в публикации

• Мелкоморщинистый тип старения проявляется рано, характерен для худощавых людей с тонкой кожей и связан со снижением уровня гиалуроновой кислоты, эластина и коллагена.
• Основные признаки включают раннее появление морщин, сухость и шелушение кожи, потерю упругости и эластичности, а также тусклый цвет лица.
• Для борьбы с этим типом старения рекомендуется использовать увлажняющие средства, защиту от солнца, продукты с ретиноидами и антиоксидантами, а также процедуры биоревитализации, лазерной шлифовки и ботулинотерапии.

Наблюдается у худощавых людей

Мелкоморщинистый тип старения присущ людям с худощавым телосложением. Характеристики внешности, которые указывают на предрасположенность к этому типу:

• тонкие черты лица;
• худощавое тело;
• тонкая, чувствительная и часто сухая кожа, склонная к покраснению и шелушению;
• практически полное отсутствие слоя подкожно-жировой клетчатки;
• наличие впадин и темных кругов под глазами.

Главные физиологические причины старения лица по мелкоморщинистому типу — это снижение уровня гиалуроновой кислоты, эластина и коллагена, уменьшение дегидратации. С возрастом клетки кожи делятся медленнее, а внутренний слой (дерма), начинает истончаться, объясняет доктор медицины Пунам Сачдев. Это начинает разрушать эластичность и структуру кожи. Стареющая кожа теряет способность удерживать влагу, выделяет меньше природного жира и медленнее заживает.

Пластический хирург Лесли Стивенс утверждает, что со временем количество и качество коллагена в коже и подкожных тканях снижается. По мере разрушения эластина прогрессирует провисание кожи, и формируется сетка морщин.

Ранний признак — сетка тонких морщин

Для мелкоморщинистого типа характерным признаком старения является появление ранних морщин. Уже после 25 лет многие женщины замечают первые заломы вокруг глаз, между бровей и на лбу, возле рта. Дополнительно можно заметить такие признаки увядания:

• тусклый, бледный или землистый оттенок кожи;
• сухость, шелушение кожи вследствие недостаточной активности сальных желез;
• потеря упругости и эластичности кожи;
• утрата объема в области скул, что делает лицо менее скульптурным и молодым;
• пигментация.

В более преклонном возрасте (после 50–60 лет) морщины становятся более выраженными, многочисленными и глубокими. Складки покрывают все лицо, шею и область декольте. У многих представительниц мелкоморщинистого типа старения наблюдается опущение и потеря объемов тканей, в том числе уголков рта.

Однако овал лица долгое время не деформируется, остается четким и подтянутым, черты лица практически не изменяются. Под кожей находится малое количество жировой клетчатки, а потому лицо не склонно к отечности. Среди известных женщин, стареющих по мелкоморщинистому типу, актрисы Одри Хепберн, Джейн Фонда, Мэрил Стрип, Джоди Фостер.

Внешние факторы и привычки ускоряют старение

Если с генетикой ничего поделать нельзя, то внешние факторы можно контролировать. Главное — понимать, какие негативные причины влияют на старение лица. Вот самые распространенные факторы:

1. УФ-излучение. Угнетает синтез меланина и повышает уровень свободных радикалов в коже, что способствует разрушению коллагено-эластиновых волокон.
2. Вредные привычки. Никотин ухудшает кровообращение и доставку необходимых питательных веществ к коже, замедляет выработку коллагена. Алкоголь вызывает обезвоживание кожи и кислородное голодание, истощает запасы витамина А.
3. Неправильное питание. При дефиците витаминов А, С, Е ускоряются процессы разрушения коллагена и эластина, которые отвечают за упругость кожи.

Дипломированная медсестра Келли Вала считает, что морщины вызваны частыми мелкомоторными движениями лица, повторяющимися на протяжении многих лет. Чаще всего к появлению складок приводят нахмуренные брови, прищуривание на солнце или перед экраном компьютера, курение.

Уходовая косметика и пилинг разглаживают кожу

Что делать при мелкоморщинистом типе старения? Особое внимание следует уделить увлажнению и питанию кожи с помощью уходовой косметики с ретинолом, альфа-гидроксикислотами, витаминами А, С, Е, защите от солнца. Выбирайте инъекционные процедуры — ботулинотерапию и биоревитализацию с гиалуроновой кислотой, пептидами и антиоксидантами. Для борьбы с пигментацией подходит лазерная шлифовка и фототерапия.

Советы по уходу за кожей лица при мелкоморщинистом типе старения:

1. Используйте увлажняющие средства.
2. Оберегайте кожу от солнца. Ежедневно наносите на лицо солнцезащитные средства SPF 50+.
3. Включите в уходовую рутину средства с ретиноидами, антиоксидантами. Производные витамина А ускоряют обновление клеток, повышают выработку коллагена, улучшают тон и текстуру кожи, а также уменьшают морщины, объясняет дерматолог Брендан Кэмп.
4. Проводите пилинг с альфа-гидроксикислотами (гликолевой или молочной). Эти поверхностные пилинги снизят интенсивность мелких морщин.

Можно ли делать массаж при мелкоморщинистом типе кожи? Массаж — отличный способ разглаживания кожи. Мягкие массирующие движения улучшат кровообращение, разгладят мелкие морщины, повысят тонус и упругость кожи.

Профессиональные процедуры продлят молодость

Лучшими косметологическими процедурами для решения проблем кожи с мелкоморщинистым типом старения считаются такие:

1. Биоревитализация. Процедура стимулирует естественное производство коллагена, что помогает улучшить упругость кожи и разгладить поверхностные морщины.
2. Лазерная шлифовка. Процедура способствует удалению верхнего слоя кожи, что стимулирует выработку коллагена.
3. Ботулинотерапия. Дерматолог-косметолог Джессика Крант утверждает, что нейромодуляторы действуют под поверхностью кожи, воздействуя на мышечную активность, вызывающую морщины. Введение ботулотоксина в места активной мимики разгладит морщины и предотвратит появление новых.

Для поддержания красоты и здоровья кожи следует правильно питаться, вести активный образ жизни, отказаться от курения и злоупотребления алкоголем. Также важно соблюдать режим сна и отдыха.

Мелкоморщинистый тип проявляется рано. Для него характерны многочисленные морщины на лице, тусклый цвет лица, пигментация. Омолодить лицо помогают средства с ретинолом, биоревитализация, ботулинотерапия.