Подготовка к школе по всем правилам: как помочь ребенку адаптироваться, рассказал психолог

Поступление в школу — это начало нового важного этапа в жизни ребенка. Как помочь ребенку адаптироваться в школе быстро и безболезненно? С какими трудностями может столкнуться первоклассник и как свести к минимуму сложности процесса привыкания к школе, рассказала NUR.KZ психолог Аида Жайнакова. Публикуем ее колонку от первого лица.

КЛЮЧЕВЫЕ МОМЕНТЫ

Данный текст создан автоматически при помощи ИИ и не проходил проверку редактора, поэтому может содержать фактологические или грамматические ошибки. Подробности в публикации

• Психолог рекомендует родителям уделять внимание режиму дня ребенка, его социализации и развитию навыков самообслуживания.
• Эксперт советует постепенно приучать ребенка к школьному режиму, развивать внимательность, а также поддерживать в общении со сверстниками и взрослыми.
• Подчеркивает важность эмоциональной поддержки ребенка и создания позитивного настроя перед началом учебного года, чтобы облегчить процесс адаптации к школе.

Важнейшая задача, стоящая перед родителями, — всестороннее развитие личности ребенка и в определенный момент подготовка к школе. Однако значительное количество детей, несмотря на возраст и имеющиеся у них «школьные» навыки и умения, испытывают трудности в обучении. Основной причиной часто является то, что они еще малы психологически, то есть, не готовы к школьному типу обучения.

Переход в разряд школьников для детей — трудное испытание. Резко меняется уклад жизни, появляются дополнительные обязанности, расширяется круг общения. Раньше основной деятельностью у детей была игра. А в ней прежде всего волнует и захватывает сам процесс. В учебе же на первый план все больше выходит результат. Поэтому возникает кризис в ценностных ориентациях ребенка, а за ним первые неожиданности и разочарования. Не только у детей, но и у родителей.

Теперь ребенок должен каждый день ходить в школу, соблюдать режим дня, подчиняться нормам и правилам школьной жизни, выполнять требования учителя, заниматься на уроке тем, что определено школьной программой.

Как вести себя в процессе адаптации ребенка

Для адаптации 6–7-летнего ребёнка к новой социальной роли и новым взаимоотношениям с окружающими, взрослым необходимо знать об уже сформировавшемся поведении ребенка, научиться понимать и правильно строить отношения с ним.

«Семья и школа — это берег и море. На берегу ребенок делает свои первые шаги, получает первые уроки жизни, а потом перед ним открывается необозримое море знаний, и курс в этом море прокладывает школа, а рулевой на корабле — учитель», — писал Лев Кассиль.

Как показывает опыт, ребенок легче адаптируется, если его родители активно участвуют в учебном процессе. Не только интересуются успехами сына или дочери, а помогают справиться с заданиями, участвуют в его школьной жизни. От учителя будет зависеть, как сложится сотрудничество между школой и семьей, станут ли родители добрыми помощниками и соучастниками этого важного дела — воспитания и обучения.

Нормально развивающегося младшего школьника отличает широта интересов: у него много увлечений и он пробует себя в самых различных областях. Ребенок жизнерадостен, энергичен, переполнен мечтами и идеями. В то же время процесс адаптации может вызвать у ребенка сильный стресс и тревогу.

Способы преодоления тревожности:

• Не сравнивайте ребенка с окружающими.
• Доверяйте ребенку.
• Чаще хвалите его, но так, чтобы он знал, за что. Используйте наказание лишь в крайних случаях.
• Не унижайте ребенка, наказывая его.
• Общаясь с ребенком, не подрывайте авторитет других значимых взрослых. Например, нельзя говорить ребенку: «Много ваша учительница понимает, лучше меня слушай!».

Как долго длится адаптация детей к школе и какие могут возникнуть проблемы

Каждый ребенок индивидуален, и адаптация к учебному процессу может проходить по-разному. Маленьких школьников можно условно разделить на четыре группы по тому, как они привыкают к новым условиям.

У первых высокая мотивация к обучению. Обычно они адаптируются в течение первых двух месяцев обучения: быстро осваиваются в школе, приобретают новых друзей, без напряжения выполняют просьбы учителя, спокойны и в хорошем настроении.

У детей из второй группы более длительный период адаптации. У них есть положительное отношение к школе, но сложнее принять новый уклад. На уроках они могут играть или не реагировать на замечания учителя.

У малышей из третьей группы преобладает игровая мотивация. Этим детям свойственно много играть, а незрелость к школьному обучению может длиться до конца первого класса. При этом дети с удовольствием ходят в школу.

Сложнее всего детям с негативным отношением к школе и отсутствием мотивации. Такой ребенок может резко проявлять отрицательные эмоции и с большим трудом усваивать учебные программы.

Чтобы негативного отношения к школе и обучению не было, ребенку нужно помочь сформировать «внутреннюю позицию школьника», организовать соответствующий режим дня, ввести понятие оценки и самооценки, развивать способность управлять своими эмоциями.

Какие навыки необходимы первокласснику

Идя в первый класс, ребенок должен обладать элементарными знаниями о себе, родителях и устройстве окружающего мира, иметь базовые навыки счета и развитую речь. Это относится к учебным навыкам, но во время учебы первоклашке пригодятся и другие навыки, важные для нормальной адаптации к школьной и общественной жизни в целом.

Например, ребенок, идя в школу, должен понимать и выполнять задания взрослого, уметь внимательно, не отвлекаясь, слушать или заниматься монотонной деятельностью 30–35 минут. В школе ребенку нужно будет сохранять правильную осанку, сидя за партой на уроке, выполнять основные физические упражнения, играть в простые спортивные игры.

Очень важным будет навык без стеснения находиться в коллективе детей и взрослых, уметь вежливо общаться с взрослыми и сверстниками, следить за аккуратностью своего внешнего вида, ориентироваться во времени, при необходимости обращаться за медицинской помощью.

Рекомендации родителям первоклассника

В первую очередь родителям важно понять, есть ли трудности у ребенка, и если так, определить их причины и подобрать решение.

Самое важное и необходимое для ребенка любого возраста, а для первоклассника особенно — это правильный режим дня. Вместе составьте расписание дня и контролируйте его соблюдение. Таким образом, ребенок учится планировать, ставить цели и задачи, а также грамотно распоряжаться временем.

Интересуйтесь школьной жизнью ребенка, его переживаниями, впечатлениями, находите время на разговоры о трудностях, радостях, требованиях в школе. Слушайте своего ребенка. Помните: то, что кажется вам не очень важным, для него может оказаться самым волнующим событием за весь день. Ребенок должен знать, что в любой ситуации вы окажете поддержку, придете на помощь.

Поделитесь с ребенком воспоминаниями о своих учебных годах. Он будет понимать, что его родители тоже были в такой ситуации, как и он сейчас. Рассказывайте об успехах и неудачах, о своих чувствах по этому поводу. Учите ребенка испытывать чувства и уметь их называть. В дальнейшем вам будет легче понять причину неудач своего чада.

Формируйте у ребенка положительный настрой на учебу в школе. Не пугайте его критикой и оценкой. Не говорите о школе и об учителях плохо в присутствии ребенка. Ваше спокойное отношение к школьным заботам поможет ребенку решать трудности без паники.

Научите ребенка обращать внимание на процесс обучения, а не учиться только ради оценки. Учеба приводит к разносторонним знаниям и навыкам, а уже потом к результату — оценке. Важно научить чувствовать связь между процессом и результатом.

Верьте и доверяйте своему ребенку. Не сомневайтесь в его способностях. Если у вас будет правильный настрой на успех вашего первоклассника, то и у ребенка будет все благополучно. Ребенок должен понимать и чувствовать, что родительскую любовь нельзя «купить» хорошими оценками или поведением. Говорите слова любви и чаще обнимайте, чтобы не возникло ощущения, что родительская любовь уже не для школьников.

Уважайте мнение, желания и чувства своего ребенка. Не завышайте свои требования по отношению к нему. Не критикуйте за оценки и плохое поведение. Не сравнивайте с другими детьми в грубой форме. Отметка в дневнике — это оценка знаний по данному предмету на этот момент и не имеет отношения к личности ребенка. Обязательно хвалите ребенка, поощряйте его старания и усилия.

Эти простые советы помогут вам укрепить доверие, хорошее отношение, понимание и любовь в семье, будут способствовать повышению самооценки ребенка, уверенности в себе, что однозначно доставит вам радость и гордость за него.

Любите своих детей, несмотря ни на что!