Скучает, но молчит: 7 признаков, что мужчина думает о вас после расставания

Переживая расставание, мужчины скучают, но часто не подают виду. Однако нюансы поведения их выдают. Как понять, что он скучает, объясняют психологи Каллисто Адамс и Лаклан Браун.

Как понять, что мужчина думает о вас? Если он занят собой, отдаляется от других людей, просматривает страницы бывшей в соцсетях, знакомится с женщинами, демонстрирует равнодушие, врет и разрушает себя, значит он скучает.

Занят собой

Если сразу после расставания мужчина нашел себе новое хобби, стал чаще выходить из дома и встречаться с друзьями, это не значит, что он не скучает. Часто так мужчины стараются создать вокруг себя защитную оболочку, чтобы избежать мыслей, которые причиняют боль.

Это значит, что он не справляется со своими эмоциями, хотя и старается вести себя так, как будто ничего не случилось. Иногда это проявляется в тотальном увлечении работой, лишь бы не оставалось времени на размышления.

Отдаляется от других людей

В других случаях мужчины, наоборот, хотят остаться наедине со своими мыслями. Их перестают интересовать встречи с друзьями, любимые занятия, работа и вообще любые социальные взаимодействия. Они прекращают вести соцсети и рассказывать о себе, замыкаются и скучают в одиночестве. Самоизоляция не всегда проявляется сразу, это может произойти и через время, пишет психолог Каллисто Адамс. И здесь не имеет значения, кто был инициатором разрыва.

Иногда мужчина отдаляется от привычного круга общения, чтобы найти своих бывших и узнать, что же с ним не так. Именно так поступает герой фильма «Высшая верность» (2000), после того как девушка его бросила.

Смотрит ваши соцсети

Думает ли мужчина о женщине после расставания? Бывает по-разному, но если он продолжает смотреть ваши посты и сториз, а тем более их лайкать, то он наверняка скучает. Он может просматривать посты и не ставить никаких отметок, проверять, когда вы были онлайн в разных мессенджерах или просматривать старые публикации.

Иногда мужчины просматривают и списки контактов, заходят на страницы к вашим или общим друзьям, лайкают их записи. Все это говорит об одном: если мужчина заходит на вашу страницу, значит он скучает. Кстати, к созданию «Фейсбука» Марка Цукерберга подтолкнуло желание писать сообщения своим бывшим.

Знакомится с женщинами

Некоторые мужчины ищут утешения в знакомствах с другими женщинами. Иногда они хотят вызвать ревность, но чаще всего просто жаждут занять свое время, отвлечься, не думать о том, что тревожит. Они регистрируются в приложениях для знакомств, ходят на свидания.

В некоторых случаях мужчины пытаются наладить контакт со своими бывшими, но с той же целью: отвлечься от тяжелых мыслей и чувств, пишет психолог Лаклан Браун. Например, чтобы побороть стресс от расставания, герой в фильме «Она» (2013) развивает отношения с женщиной-программой.

Демонстрирует равнодушие

Какие признаки говорят, что мужчина страдает после расставания? Если мужчина делает вид, что расставание никак его не коснулось и не повлияло на состояние, значит он скучает. В отличие от женщин, мужчины обычно не справляются со шквалом эмоций. Они наклеивают эмоциональный пластырь и уходят от ситуации.

Чтобы отвлечься и проигнорировать эти чувства, они притворяются безразличными. Это особенно заметно, когда они встречаются с друзьями и вынуждены вступать в разговор. Фразы «Да мне все равно», «Я о ней даже не вспоминаю», «Как будто ничего и не было» — показатель того, что мужчина не справляется с эмоциями и скучает.

Врет

Признавать истинную причину разрыва может быть слишком больно, поэтому часто мужчины склонны искажать правду после разрыва. Рассказывая своим друзьям о разрыве, он может сказать что-то вроде:

• «Это было общее решение»;
• «Она была слишком назойливой»;
• «Мне она не очень понравилась»;
• «Я все равно собирался с ней расстаться».

Мужчины говорят это, чтобы создать впечатление неуязвимости, показать себя сильным и непоколебимым, хозяином ситуации. А также, чтобы скрыть боль и не думать, что скучает по своей бывшей.

Разрушает себя

Саморазрушение может проявляться по-разному. Иногда со стороны это выглядит как полезная привычка, например, частое посещение спортзала, строгая диета, употребление пищевых добавок. В других случаях это выражается в увлечении алкоголем или наркотиками, снотворным или успокоительным.

Все эти крайности — проявления того, что человек не справляется со своими эмоциями, не знает, как пережить стресс. Издание Bonobology отмечает, что саморазрушающее поведение только замедляет процесс «выздоровления». Например, в фильме «500 дней лет» герой Джозефа Гордона-Левитта, убитый горем после расставания с любимой, впадает в депрессию и увольняется с работы.

Независимо от того, остались ли у вас хорошие или плохие отношения, бывший будет думать о вас некоторое время. Никто не может стереть важного человека из своей памяти и сердца за пару дней или месяцев. Но если мужчина просматривает ваши страницы, удаляет от общества или с головой ныряет в работу, значит он действительно скучает.