Отношения с токсичным человеком небезопасны и ненадежны. Уже в первый день знакомства токсичного человека можно вычислить. Признаки токсичности перечислила доктор Дженнифер Казарелла и журнал WebMD.
Как проявляет себя токсичный человек? Психолог Дженнифер Казарелла, автор блога о личностном росте Марисса и онлайн-журналы Red и WebMD пишут, что токсичный человек постоянно требует внимания, драматизирует, злится, навязывает свою точку зрения, представляется жертвой, манипулирует окружающими, конкурирует и проявляет пессимизм.
Требуют внимания
Замечали, что есть люди, которым всегда что-нибудь нужно? Они постоянно звонят по телефону, шлют текстовые сообщения или даже появляются без предупреждения у двери. Им всегда нужно внимание и эмоциональная поддержка, но они никогда не поддержат в ответ.
Они забирают все, что есть, не отдавая ничего взамен, пишет издание WebMD. У них повышен уровень эгоизма и есть навязчивая необходимость продемонстрировать собственное величие, чтобы самоутвердиться.
Драматизируют
Токсичные люди преуспевают в драматических ситуациях. Они разжигают эмоции и создают конфликт. Они любят подлить масла в огонь и посмотреть, чем это обернется. Люди часто токсичны, потому что они не заинтересованы, чтобы отношения были стабильными и здоровыми, объясняет доктор Дженнифер Казарелла. В первые дни, когда еще не слишком близки с токсичным человеком, драматизм может проявляться в сплетнях и рассказах о других людях.
Манипулируют окружающими
В первый день знакомства люди еще не могут себе позволить манипулировать тем, кого пригласили на свидание. Но обратите внимание на то, как они ведут себя с посторонними — прохожими, официантами, продавцами. Это всегда грубость, осуждение, несправедливые требования. Вспомните знаменитую кинопару из фильма «Дневник памяти» (2004). Ной (Райан Гослинг) устроил шоу для Элли (Рэйчел Макадамс): он угрожал, что спрыгнет с колеса обозрения, если она ему откажет.
Представляются жертвами
Токсичные люди всегда становятся жертвами. Неважно, какая ситуация и кто виноват, они всегда найдут способ перекрутить происходящее так, чтобы выглядеть жертвой, пишет Марисса. Это дает им чувство власти и контроля над другими людьми, а также помогает выглядеть хорошо, по крайней мере, в их сознании. Конечно, недоразумения случаются постоянно, но когда человек все время пытается свалить 100% вины на другую сторону, сразу становится ясно, что что-то не так.
Конкурируют
Для токсичного человека конкуренцию составляет даже партнер. Поэтому он постоянно делает так, чтобы унизить другого и доказать свое превосходство. Это может проявляться в насмешках, гневе, намеках на неправильные действия и даже откровенном унижении. Успехи близких всегда под сомнением, их достижений не признают, представляя ничтожными и глупыми.
Какие фразы выдают токсичного человека? «Ерунда, вот я когда-то…», «Это еще ничего, а у меня было похлеще», «Вот так повезло тебе! А я всего добился сам» — эти фразы можно услышать даже на первом свидании с токсичным человеком.
Проявляют пессимизм
В первый же день знакомства токсичный человек наверняка расскажет, как все вокруг плохо. Кроме него самого, конечно, который украшает этот мир своей креативностью и интеллектом. На улице отвратительная погода, оказались в плохом кафе с неумелым официантом, а бариста и вовсе варит помои, а не кофе.
На фоне всего этого человек может делать собеседнику комплименты и восторгаться его рассказами, но не пропустите важный знак мимо ушей, советует онлайн-журнал Red. Негативное отношение ко всему — нездоровое мировосприятие.
Злятся
Гнев — это нормальная эмоция, которую время от времени испытывают многие люди. Однако постоянная злость, которая часто проявляется без повода, истощает. Это заставляет партнера чувствовать себя недостаточно хорошим, испытывать чувство вины за то, что другой человек постоянно зол.
Можно даже проникнуться эмоциями и поддержать токсичного человека, но после встречи наверняка почувствуете себя истощенным и обманутым. Уолтер Кин (Кристоф Вальц) в фильме «Большие глаза» (2014) постоянно злится на свою талантливую жену и заставляет ее чувствовать вину за одаренность.
Не слушают собеседника
На первом свидании токсики старательно делают вид, что слушают и слышат собеседника. Делают заинтересованный вид и кивают, но на самом деле половину слов пропускают мимо ушей или цепляются за обрывки фраз. Если они перебивают и пытаются найти способ вернуть разговор к себе и своей жизни, игнорируют слова собеседника, то это тот самый звоночек.
Едва ли этот человек считает себя равным тому, с кем ведет беседу. Скорее всего, он видит перед собой банального, несчастного и слабого человека, который страшно нуждается в его покровительстве.
Навязывают свои взгляды
Токсичные люди могут попытаться навязать свои убеждения. Им нравится насильственно вовлекать людей в споры о политике, религии или других чувствительных темах. Или они могут подтолкнуть человека к вмешательству в вещи, которые его не устраивают. Они считают своим долгом обучать и воспитывать друга, партнера, супруга, становятся покровителями. Если с ним не соглашаются или просят их прекратить, попадают в разряд плохих людей, становятся врагом. С их точкой зрения всегда нужно соглашаться, и то не факт, что сможете угодить.
В дальнейшем токсичные люди начинают активнее манипулировать, применять приемы газлайтинга, заставляют сомневаться в реальности. Они стремятся к тотальному контролю и хотят знать, чем занимается их партнер, а главное — с кем. Не уважают границы и не поддерживают. Обратите внимание на признаки токсичного человека в первые дни знакомства и сделайте выбор, который вам подходит.
Оригинал статьи: https://www.nur.kz/family/relationship/2034255-vychislyaem-srazu-kak-vedut-sebya-toksichnye-lyudi-v-pervyy-den-znakomstva/