Психология человека: как устроена и ее основные принципы

Особенности поведения и реакции на события — все это психология человека. Чтобы понять себя и окружающих, вооружитесь знаниями в этой сферы. Сделать первые шаги помогут книги по психологии человека.

Что такое психология человека

Психология человека ― объект науки, которая изучает «работу» души — психические процессы, закономерности поведения человека и его отношений с миром. Понятие «психология человека» объединяет систему личностных, индивидуальных и социальных качеств людей, отличающих их друг от друга. К таким особенностям доктор психологических наук Николай Козлов относит разный объем памяти, скорость реакций, ценности, интересы, особенности поведения.

Как устроена психология человека? У всех людей есть невидимая сущность — психика. Она состоит из сознания и подсознания. Под сознанием понимают действия и эмоциональные реакции, которые человек контролирует. Подсознание объединяет психические процессы, которые протекают без контроля и осознанного участия человека.

Протекающие в сознании и подсознание процессы отражаются на всей нашей жизни. Они проявляются во всем, начиная от смены настроения и заканчивая отношением к неудачам, умением ставить перед собой цели и общением с окружающими.

Авторы книги «Психология личности» отмечают, что человек — творец своей жизни. В достижении целей каждым движут собственные мотивы, цели и личностные особенности — характер и темперамент, объем памяти, скорость реакций, ценности и интересы. Психология человека как раз и объединяют эти особенности личности.

Значение имеют способности и навыки, чувства и умение управлять эмоциями, ценности и потребности, установки и убеждения, особенности восприятия мира. Все это формируется под влиянием наследственности, воспитания, воздействия родителей и окружения, имеющихся образцов поведения.

Разобраться во внутреннем мире людей поможет специальная литература. Какие прочесть книги по психологии человека? Редакция журнала GQ рекомендует бестселлер Ларри Кинга «Как разговаривать с кем угодно, когда угодно и где угодно». За годы работы телеведущий и почетный профессор университета Джорджа Вашингтона накопил массу знаний в сфере общения с людьми. В книге он собрал множество прикладных советов и поделился секретами общения, которые помогут наладить общение с окружающими.

Разобраться в психологии человека поможет и бестселлер доктора философии Дэниела Гоулмана «Эмоциональный интеллект». В книге автор доказывает, что успех человека в обществе часто определяет не уровень его интеллекта, а чувства и эмоции.

О тонкостях психологии человека рассказывает и книга Эрика Берна «Игры, в которые играют люди». В ней изложена разработанная психологом модель личности, состоящей из «внутреннего родителя», «внутреннего взрослого» и «внутреннего ребенка». Этот популярный во всем мире бестселлер поможет разобраться в человеческих отношениях и лучше понять окружающих.

Зачем понимать психологию человека

Эксперты образовательного портала Lerna уверены, что изучать психологию полезно обычным людям. Подтверждает эту мысль и психолог Максим Власов. По его мнению, знания в сфере психологии человека помогут лучше понимать окружающих и разобраться в себе. Они позволяют строить отношения и взаимодействовать с другими людьми, деловым окружением, обществом в целом.

Знание психологии человека позволяет:

• распознавать и исправлять негативные поведенческие привычки;
• понимать и предсказать поведение человека в различных ситуациях;
• разбираться в людях и влиять на окружающих;
• избегать определенных рисков в отношениях и карьере;
• достигать высоких результатов во всех сферах деятельности;
• жить в гармонии с самим собой и окружающим миром.

Знания психологии помогают строить более крепкие отношения с друзьями и близкими, воспитывать детей, покорять новые вершины, управлять людьми. Чтобы добиться этого, необходимо знать основные принципы человеческой психологии.

Принципы психологии описывают основные закономерности, присущие психике человека. Какие есть принципы психологии человека? Американский психолог Уильям Джемс в книге «Психология» назвал такие принципы:

• Отражение. Раскрывает сущность психики человека, ее особенности и характеристики.
• Детерминизм (взаимосвязь). Раскрывает биологические, природные и социальные причины развития человеческой психики, а также тот факт, что психика человека способна меняться.
• Развитие. Объясняет динамику развития психики человека под воздействием окружающего мира.
• Активность. Акцентирует внимание на внутренних и внешних факторах, которые влияют на формирование человеческой психики.
• Единство. Утверждает, что знания о психике человека можно получить, только изучив, как он мыслит, во что верит, как поступает в той или иной ситуации.
• Системний подход. Утверждает, что при изучении психики человека важно учитывать не только психологические, но и физические факторы.
• Личностный подход. Все люди отличаются друг от друга природными задатками. темпераментом, силой нервной системы, характером.

Знание психологии человека может положительно сказаться на вашей жизни. Понимание ее принципов поможет наладить отношения с близкими и коллегами, облегчит задачу воспитания детей, достижение целей.

Психология человека изучает личностные особенности человека, его эмоции, причины поступков, взаимоотношения с окружающими людьми. Знания в этой сфере необходимы и профессионалам, и обычным людям, которые хотят сделать свою жизнь лучше.