Большинство работающих на "удаленке" казахстанцев уже почувствовали на себе издержки работы на дому. Редакция Нурфин делится приложениями, которые помогут сосредоточиться и не откладывать важные дела на потом.
При работе на удаленке существует большое количество отвлекающих факторов. К традиционным социальным сетям и смартфону добавляются отвлечения на чай, перекусы и разговоры с домашними.
Получается ли у вас продуктивно работать на дому? Поделитесь мнением в комментариях!
Для правильного распределения своего внимания и времени, созданы специальные мобильные приложения.
С их помощью можно повысить свой КПД и перестать уставать от неэффективной работы.
Focus To-Do
Приложение работает как таймер. Открываете задачу и нажимаете старт – после отсчета выделенного времени (25 минут) звучит сигнал для перерыва на пять минут.
Эта система по 25 минут работы и пять минут перерыва называется Pomodoro. Одна 25-минутка – одна помидорка.
После четырех таких сессий отдых на 15 минут. Это помогает сфокусироваться и не переутомляться.
Можно установить список задач на день и выделить на каждую свое количество "помидорок".
Еще одна особенность – блокировка наиболее отвлекающих приложений. Просто заносите их в черный список, и Focus To-Do сделает их недоступными на время.
А для создания приятного фона можно включить звуки белого шума, дождя, хода стрелки часов и перелистывания страниц.
Доступно для скачивания в Google Play и AppStore.
Forest
Приложение предлагает сосредоточиться на работе взамен на жизнь посаженного виртуального дерева.
Пока вы выполняете задачи, оставляете приложение открытым. В это время идет таймер и растет дерево.
Как только вы свернули его или открыли другую программу – саженец начнет увядать. Работает также по системе Pomodoro.
В результате можно вырастить целый лес из разных деревьев, если придерживаться графика и сосредоточиться на работе.
Доступно для скачивания в Google Play, в AppStore как Flora.
Cleverest: Focus Digital Detox
Это схожее с предыдущим приложение. Только вместо дерева вы кормите своего аватара.
Выделяете время на задачу и работаете с включенным приложением.
Аватар становится довольнее на вид, когда вы не отвлекаетесь. Отвлеклись – проиграли.
Также можно поставить таймер "Relax and social" для развлечений. Это поможет "не залипнуть" в Instagram или Youtube во время отдыха от работы.
Доступно для скачивания в Google Play и AppStore.
Mars Craft
Тоже работает по системе Pomodoro. Только здесь нужно строить свою колонию на Марсе.
Постройка одного здания идет во время работы таймера – 25 минут на один объект.
Вышли из приложения или открыли другое – стройка рушится.
В приложении можно соревноваться с друзьями и коллегами: кто возведет больше построек за день.
Доступно для скачивания в AppStore.
Productive
Данное приложение понадобится не только в работе, но и в создании полезных привычек.
Настраиваемые уведомления помогают не забыть важные занятия, которые откладываются каждый день:
- подтянуться,
- почитать книжку,
- поиграть на музыкальном инструменте и так далее.
Доступно для скачивания в Google Play и AppStore.
Все эти приложения помогут устранить зависимость от социальных сетей. Выделите себе больше времени на развитие и повышение своих навыков.
Или чтобы почитать статьи в Нурфин.
Новости Казахстана. Фото и Видео. Эксклюзивы. Подпишись на нас в Telegram >>
Оригинал статьи: https://www.nur.kz/family/self-realization/1849691-pat-prilozenij-dla-effektivnoj-raboty-doma/