Как не подхватить кишечные инфекции в отпуске, рассказала врач из Алматы

Отправляясь в отпуск, стоит помнить, что нужно мыть руки с мылом под проточной водой, пить только бутилированную воду и меньше проводить время в бассейне. Несоблюдение этих правил может привести к заражению кишечными инфекциями, предупредила читателей NUR.KZ врач общей практики Городской поликлиники №18 города Алматы Жазира Сейдахмет.

"Чтобы не подхватить инфекцию на море, нужно соблюдать профилактические меры: часто и качественно мыть руки под проточной водой с мылом, использовать антисептики, тщательно промывать фрукты и овощи, меньше проводить время в бассейне, пить бутилированную воду", – пояснила врач.

По словам Жазиры Сейдахмет, особое внимание нужно уделять качеству еды и условиям приема пищи.

"Если кто-то из членов семьи не смог уберечь себя и подхватил кишечную палочку, постарайтесь изолировать больного в отдельную комнату. Обязательно носите медицинскую защитную маску для лица", – предупредила эксперт.

Доктор отметила, что на 100% защититься от кишечных инфекций нельзя. Однако, поддерживая здоровый баланс микрофлоры кишечника, можно помочь иммунитету справиться с заболеваниями.

Ранее врач-инфекционист Бауыржан Ахилбеков назвал симптомы кишечных инфекций.