Ученые обнаружили как подвижный образ жизни и любовь к кофе влияют на человека
Опубликовано:
![В чашке сваренный кофе капучино. На заднем плане мужчина делает записи в блокноте В чашке сваренный кофе капучино. На заднем плане мужчина делает записи в блокноте](https://cdn.nur.kz/images/1120x630/ea773d3475867464.jpeg)
Ученые обнаружили как подвижный образ жизни и любовь к кофе влияют на человека, выявив, какие привычки являются более полезными, передает NUR.KZ со ссылкой на The Washington Post.
Этот материал – часть нашей ежедневной рассылки. Если вы хотите получать свежую рассылку, подписывайтесь на нее здесь и получайте ее, где вам удобно (на почту или в Telegram).
Исследователи из Медицинского колледжа Университета Сучжоу в Китае установили, что люди, проводящие в сидячем положении более восьми часов в день, на 79% чаще подвержены риску смертности от сердечно-сосудистых заболеваний по сравнению с теми, кто сидит менее четырех часов в день.
При этом люди, которые пили более двух чашек кофе в день, продемонстрировали снижение риска смертности от сердечно-сосудистых заболеваний на 54% по сравнению с теми, кто вообще не пьет кофе.
Таким образом, ученые пришли к выводу, что подвижный образ жизни и умеренное потребление кофе могут оказать положительное влияние на здоровье человека.
В исследовании использовались данные 10 639 участников, собранные с 2007 по 2018 годы в рамках Национального исследования здоровья и питания, проведенного Национальным центром статистики здравоохранения США.
В своем заключении исследователи отмечают, что кофе представляет собой сложное соединение, поэтому необходимы дальнейшие исследования для изучения данных выводов.
Оригинал статьи: https://www.nur.kz/health/healthy-lifestyle/2119944-uchenye-obnaruzhili-kak-podvizhnyy-obraz-zhizni-i-lyubov-k-kofe-vliyayut-na-cheloveka/