Низкая подвижность приводит к ломкости костей, предупредил казахстанский травматолог

Остеопороз может развиться из-за сахарного диабета первого и второго типа, патологии щитовидной железы, перелома, полученного в прошлом, а также от низкой физической активности, рассказал NUR.KZ врач-травматолог Центральной городской клинической больницы Алматы Осман Кадыров.

Остеопороз часто называют "безмолвной эпидемией", так как уменьшение костной массы происходит незаметно и не проявляется до тех пор, пока не случится перелом, пояснил врач.

Остеопороз является распространенным заболеванием, особенно среди женщин. Риск его возникновения увеличивается с возрастом. Каждая третья женщина и каждый пятый мужчина старше 50 лет имеют остеопороз.

"При остеопорозе могут произойти переломы любых костей, но наиболее типичны переломы позвоночника, шейки бедра и лучевой кости. Особенностью переломов при остеопорозе является то, что они случаются при небольшой травме или даже без нее – при поднятии сумки с продуктами или приступе кашля. Для остеопороза не характерны боли в костях и в суставах. Боли появляются лишь при развитии переломов", – отметил Осман Кадыров.

По словам врача-травматолога, остеопороз может быть первичным (постменопаузальный, сенильный, идиопатический остеопороз взрослых, ювенильный идиопатический остеопороз) и вторичным (вызванный другими заболеваниями, например, патологией эндокринной системы, органов пищеварения, почек, крови, длительным приемом медикаментов, влияющих на кость, голоданием).

Основными факторами риска развития остеопороза являются сахарный диабет первого и второго типа, патология щитовидной железы, прием глюкокортикоидных гормонов более трех месяцев, любой перелом в прошлом, андрогенный дефицит, хроническая патология желудочно-кишечного тракта, возраст старше 65 лет, постменопауза, ранняя, в том числе хирургическая менопауза (до 45 лет), случаи переломов у близких родственников в возрасте старше 50 лет. Кроме того, способствовать развитию остеопороза могут низкая физическая активность, низкое потребление кальция и витамина D, курение и употребление алкогольных напитков.

Осман Кадыров добавил, что единственный метод, позволяющий подтвердить диагноз и выявить заболевание на ранних стадиях, – это костная денситометрия (метод диагностики плотности и вероятности переломов костной ткани).

Ранее кинезитерапевт Александр Цацункевич назвал самые распространенные травмы в большом спорте.