Спасатели попросили алматинцев не выходить из дома из-за сильной жары

В Алматы в ближайшие два дня ожидается сильная жара из-за чего попросили воздержаться от прогулок на улице, передает NUR.KZ со ссылкой на пресс-службу ДЧС мегаполиса.

Представители ДЧС города Алматы, ссылаясь на штормовое предупреждение, сообщили, что 12 и 13 июля в городе ожидается сильная жара до 35-37 градусов.

"Призываем жителей и гостей города воздержаться от прогулок во избежание солнечных ударов", – говорится в сообщении ведомства.

Также представители Департамента по ЧС порекомендовали придерживаться следующих основных мер безопасности:

• используйте закрытую одежду и солнцезащитные кремы.
• не употребляйте алкоголь – в жару его действие на организм многократно усиливается;
• старайтесь употреблять как можно больше жидкости (охлажденная вода, минеральная вода);
• снизьте физические нагрузки – сильная нагрузка в жару увеличивает теплообмен, что может привести к обезвоживанию организма.
• следует по возможности ограничить длительные поездки на автомобиле, если такой возможности нет, будьте максимально внимательными на дороге, так как во время жары может ухудшиться самочувствие, произойти рассеивание внимания и снижение реакции;
• не оставляйте детей в салоне стоящего автомобиля даже на непродолжительное время, в условиях жары это может привести к обморочному состоянию ребенка.

"Старайтесь как можно меньше находиться под прямыми солнечными лучами. Помните, что с 12:00 до 16:00 солнце наиболее активно", – подчеркнули специалисты.

Добавим, что, по данным РГП "Казгидромет", штормовое предупреждение из-за жары было объявлено в десяти регионах страны. Так:

• на большей части Абайской области – сильная жара 35-38 градусов;
• на большей части ВКО – сильная жара 35 градусов;
• на юге, востоке Актюбинской области – сильная жара 38 градусов;
• на севере, западе Акмолинской области – очень сильная жара 40-42 градуса;
• на большей части Кызылординской области – сильная жара 40-42 градуса;
• на большей части Костанайской области – сильная жара до 39 градусов;
• на большей части Улытауской области – сильная жара 35-38 градусов;
• на юге, севере, в центре Павлодарской области – очень сильная жара 42 градуса;
• на большей части Карагандинской области – сильная жара 35-37 градусов;
• на большей части Жетысуской области – сильная жара 35-36 градусов.