Почему люди так остро воспринимают негативные комментарии в соцсетях, рассказали эксперты

Почему мы помним критические замечания дольше, чем похвалу? Психологи объясняют это действием эволюционного механизма, из-за которого негативные эмоции воздействуют на человека сильнее, чем позитивные. Однако специалисты утверждают, что психика человека не создана для того, чтобы воспринимать столько негативной информации, сколько современный человек получает каждый день, передает BBC.

Этот материал – часть нашей ежедневной рассылки. Если вы хотите получать свежую рассылку, подписывайтесь на нее здесь и получайте ее, где вам удобно (на почту или в Telegram).

Рой Баумайстер, социальный психолог из Университета Квинcленда и соавтор книги «Сила зла: и как ее преодолеть», говорит, что психика человека эволюционно заточена на то, чтобы уделять особое внимание угрозам и опасностям.

"Люди запрограммированы на поиск угроз. Даже восьмимесячный младенец обратит больше внимания на картинку змеи, чем на изображение дружелюбной лягушки. Такой подход помогал нашим предкам иметь больше шансов на то, чтобы выжить", — говорит Баумайстер.

Специалисты утверждают, что с развитием интернета и соцсетей эта ситуация только усугубилась, поскольку теперь люди каждый день сталкиваются с негативом и критикой. При этом психика не приспособлена к тому, чтобы каждый день получать такое количество негативной обратной связи. Лючия Маккиа, ученый-бихевиорист и приглашенный научный сотрудник Лондонской школы экономики, говорит, что справляться с негативом в соцсетях проще, если думать, что негативный комментарий всегда говорит больше о том человеке, кто его написал, чем о том, кому он адресован.