Ученые: Нахождение на природе влияет на благополучие человека

Природа может сильно влиять на благополучие человека. Новое исследование выявило, что есть более 200 ситуаций, в которых нахождение на природе может помочь человеку почувствовать себя лучше или хуже, передает The Washington Post.

Этот материал – часть нашей ежедневной рассылки. Если вы хотите получать свежую рассылку, подписывайтесь на нее здесь и получайте ее, где вам удобно (на почту или в Telegram).

Международная группа ученых определила 227 уникальных ситуаций, в которых взаимодействие людей с природой может положительно или отрицательно повлиять на благополучие человека. Результаты исследования были опубликованы в научном журнале Peer. Лам Тхи Май Хюинь, ведущий автор исследования и докторант Токийского университета, заявил, что эта работа является первой в своем роде и обеспечивает всеобъемлющую основу для понимания и количественной оценки сложных связей между человеком и природой. 

В работе анализируются сотни возможных связей между отдельными аспектами человеческого благополучия (психическое и физическое здоровье, принадлежность к группе, духовность и т. д.) и активностью на природе (походы, жизнь в деревне, кратковременный отдых на природе). Ученые обнаружили, что самое благотворное воздействие природа оказывает на психологическое здоровье человека.

При этом состояние человека напрямую зависит от того, часто ли ему удается соприкасаться с природой. Например, от того, есть ли в зоне его доступа парк отдыха. Ученые отмечают, что это исследование может быть использовано архитекторами городов для планирования рекреационных парковых зон.