54-летний Арман Давлетяров прокатился на велосипеде по лесу

Известный медиаменеджер Арман Давлетяров в очередной раз личным примером решил смотивировать пользователей Сети вести здоровый образ жизни, проехав на велосипеде по лесу, передает NUR.KZ.

Видео тренировки появилось в Instagram-аккаунте медиаменеджера - он обратился к подписчикам своего блога.

"Друзья, я снова на велосипеде в лесу — нет ничего лучше для души и тела! Всегда говорю и буду повторять: здоровье — наш главный капитал. Найдите время для себя, для движения.

Хочешь чувствовать себя лучше? Хочешь успеха? Начни с малого: выйди на пробежку, возьми велосипед или просто погуляй на свежем воздухе. Ты знаешь, это работает, ты почувствуешь себя бодрее, настроение станет лучше, а жизнь счастливее!" - написал Давлетяров.

Недавно Арман Давлетяров поделился фотографией с детьми перед школьной линейкой.