Более 90 процентов казахстанцев испытывают постоянный стресс

Исследователи компании «Лаборатория проектов» выяснили, что большинство жителей Казахстана испытывают стресс, и лишь треть жителей считают свой образ жизни здоровым, передает NUR.KZ.

В опросе приняло участие 310 жителей Казахстана от 18 до 60 лет. Больше половины респондентов жалуются, что часто или постоянно испытывают стресс.

Как удалось выяснить в ходе исследования, только 6% жителей нашей страны не испытывают стресс, и только треть казахстанцев полностью удовлетворены качеством своего сна. Каждый четвертый опрошенный принимал за последний месяц какие-либо препараты для улучшения своего сна или общего состояния.

Исследователям также удалось выяснить, что больше половины опрошенных придерживаются своего распорядка дня и выполняют ежедневные задачи на 70-100%.

Треть респондентов успевает выполнить лишь половину своих запланированных дел, и оставшиеся 10% ответили, что могут выполнить менее 20% ежедневных дел.