Виртуальная самозащита: эксперт рассказал об основных правилах цифровой гигиены

Независимый эксперт в области кибербезопасности, ИТ и маркетинга Евгений Питолин рассказал NUR.KZ о цифровой гигиене, почему это важно, как вести себя в интернете и как защитить детей в сети.

По мнению Евгения Питолина, цифровая гигиена — это не просто набор правил, а жизненно важный навык в современном цифровом мире. Соблюдение этих принципов поможет снизить количество онлайн-переживаний и сделать цифровое пространство максимально безопасным. Он отмечает, что обучение себя и своих близких основам цифровой гигиены — залог создания более безопасного и уважительного интернета для всех.

“Какие действия вы выполняете первым делом, когда заходите в квартиру после работы? Скорее всего, убираете ключи и карты в определенное для них место и запираете дверь. Вы совершаете такие действия ежедневно, потому что это важно. Но почему мы относимся к своей виртуальной жизни не так ответственно? Ведь там тоже есть наши недвижимость, деньги и документы. По некоторым данным, каждые 15 секунд мошенники взламывают чей-то телефон. Почему мы так уверены, что пятнадцатая секунда никогда не будет нашей?”, — прокомментировал эксперт.

Независимый эксперт в области кибербезопасности, информационных технологий и маркетинга Евгений Питолин подчеркнул, что цифровая гигиена означает заботу о собственной безопасности и правильном поведении в цифровом мире. Речь идет не только о соблюдении правил безопасности, но и о поддержании здоровых цифровых привычек для защиты себя и других от негативных последствий. Он указал несколько основных правил цифровой гигиены, в том числе безопасность личной информации. По словам Евгения Питолина, защита персональных данных — главная задача. Это включает использование надежных паролей, двухфакторную аутентификацию и осторожность в общении с незнакомцами.

Следующее главное правило — защита от киберугроз. В мире, где киберугрозы становятся все более изощренными и частыми, важно иметь антивирусное программное обеспечение и регулярно обновлять программы.

Также важно соблюдать цифровой этикет. Это включает в себя вежливое общение в сети, недопущение кибербуллинга и сохранение конфиденциальности личной информации.

Важную роль играет и тайм-менеджмент. Эксперт подчеркнул, что интернет и социальные сети могут стать источником зависимости. Важно управлять своим временем и осознанно выбирать контент, который вы потребляете.

“Открыть свои личные данные для незнакомца порой намного хуже, чем душу. Эмоции мы можем прожить. А заново “нажить” ворованное будет гораздо сложнее. Поэтому стоит быть осмотрительными с личной информацией. Старайтесь не делиться конфиденциальными данными с чужими и малоизвестными людьми”, — поделился эксперт в области кибербезопасности, ИТ и маркетинга.

Евгений Питолин отмечает, что самообразование и обучение других членов семьи основам цифровой гигиены могут помочь сделать интернет безопаснее для всех. Особое внимание следует уделить людям преклонного возраста. Важно договориться о том, что при любой подозрительной ситуации можно позвонить вам и попросить совета.

А что делать с детьми?

По мнению эксперта, безопасность в интернете можно сравнить с защищенностью в самолете.

“Сначала вы надеваете кислородную маску на себя, а потом на своих детей. Нет смысла чему-то учить детей, которые уже с малого возраста знают больше нас. Необходимо взрослому человеку научиться ответственно подходить к действиям в интернете. Обсуждайте с детьми основные принципы безопасности в интернете и открыто разговаривайте об их онлайн-активностях. Кроме того, не пренебрегайте детскими контрольными программами и настройками безопасности на устройствах, чтобы ограничить доступ к неприемлемому контенту. Регулярно проверяйте и обсуждайте, какие сайты посещают ваши дети, и помогайте им развивать критическое мышление”, — заключил независимый эксперт в области кибербезопасности, ИТ и маркетинга Евгений Питолин.