Чемпион мира по тяжелой атлетике Илья Ильин решил простимулировать казахстанцев больше тренировать свое тело и запустил спортивный челлендж, сообщает NUR.KZ со ссылкой на Instagram Ильина.
"Запускаю Челлендж "Кто больше за минуту сделает твистов?" Записываем в ленту видео, отмечаем #ilyailyinchallengetwist. Отмечаем мой аккаунт, и вперёд, к победам! Челлендж будет проходить одну неделю!", - написал Ильин.
Ильин продемонстрировал, как необходимо делать упражнение. Сидя на пятой точке и держа ноги на весу, нужно поворачивать корпус вправо и влево. Сам тяжелоатлет с первого раза сделал 155 твистов за одну минуту.
Победителю челленджа Ильин пообещал сделать подарок, но не уточнил какой.
Спонсор рубрики "Спорт" Parimatch — онлайн-букмекер №1 в Казахстане по версии "Выбор года". Смотрите лучшие спортивные события, пополняйте счёт Parimatch и получайте бонус до 70 000 тенге в подарок. Акция действует только для новых игроков.
Оригинал статьи: https://www.nur.kz/sport/athletics/1943793-ilya-ilin-zapustil-chellendzh-po-kachaniyu-bokovogo-pressa-video/
