«Это был край, за которым абсолютная пустота». История одного избавления от наркотической и алкогольной зависимости

Жить с зависимостью, бросить и оставаться трезвым. Мужчина, побывавший по обе стороны, описывает тьму, в которой живет наркоман или алкоголик, и делится опытом избавления от зависимости.

КЛЮЧЕВЫЕ МОМЕНТЫ

Данный текст создан автоматически при помощи ИИ и не проходил проверку редактора, поэтому может содержать фактологические или грамматические ошибки. Подробности в публикации

• Автор рассказывает о своем опыте длительной зависимости от алкоголя и наркотиков, начавшейся в подростковом возрасте и продолжавшейся около 25 лет.
• Он описывает свой путь к избавлению от зависимости, включая попытку самоубийства, реабилитацию и трудности в поддержании трезвости.
• Теперь, став "другим человеком", автор делится своим опытом, чтобы предостеречь других от зависимости и помочь тем, кто с ней борется.

Амир долго жил с зависимостью. Сейчас он чист и ведет обычную жизнь, однако знает, что бывших алкоголиков, как и наркоманов, не бывает. Человек, проживший долгие годы вне общепринятого круга, всегда балансирует на краю пропасти, снести в которую его может ветер случайных обстоятельств. Он решился рассказать нам свою историю в надежде предостеречь, достучаться и уберечь того, кому это нужно.

Далее мы приводим историю автора, рассказанную от первого лица. Он пожелал остаться анонимным, чтобы не травмировать родных или людей, которые могут его узнать. Тем не менее автор готов к общению с читателями. Если вас интересует то, какой путь ему пришлось пройти ради трезвости, или вам нужен совет человека, который выигрывает свою жизнь у зависимости, задавайте свои вопросы в комментариях. Отвечать автор будет под никнеймом Oldman.

Материал содержит личную историю человека, который прошел через опыт зависимости от наркотиков и алкоголя. Описанные события, мысли и переживания основаны исключительно на его опыте и не являются руководством к действию. Эта история также может затронуть чувствительные темы, и ее содержание может оказаться тяжелым для некоторых читателей. Если вы или ваши близкие сталкиваетесь с зависимостью, мы настоятельно рекомендуем обратиться за профессиональной помощью.

Редакция не несет ответственности за точность или полноту информации, предоставленной автором. 

Наркоманом или алкоголиком человек становится мгновенно, просто однажды попробовав наркотик или алкоголь. Хоть и не для каждого конкретного случая это высказывание верно, но опасность упасть в пропасть тяжелой зависимости возникает именно после первой пробы. Развитие пагубной привычки или отказ от дальнейшего употребления зависит от той бездны, которой является природа человека. Смею предположить, что ни в одном медицинском, научном труде вы не найдете всех причин того, почему человек становится безвольным рабом граненого стакана с «огненной водой» или наркотического препарата. 

Я знаю очень много о наркотиках, алкоголе, о том, какие ощущения они вызывают, что такое психоделическое похмелье, ломка, тяга, «приход» и т. п., по той простой причине, что из более чем пятидесяти прожитых лет примерно половину я прожил нетрезвым.

Как я здесь оказался? 

Первые эксперименты с употреблением запретного плода я начал в 14 лет — наливал полный стакан водки и запивал им несколько таблеток димедрола. Бутор алкоголя и таблеток вызывал поистине сомнабулическое состояние, после которого вспомнить, как оно проходило, было невозможно.

Обычно я обнаруживал свое бренное тело в кровати, при этом абсолютно не помня, как в ней оказался. Через несколько месяцев начал курить анашу. Она не вызывает физической ломки, но очень привязывает психику к ощущению «полета души». 

Как правило, подростку, молодому человеку кто-нибудь из круга знакомых предлагает попробовать выпить, уколоться, покурить. Меня никто не уговаривал. Не самое уместное выражение, но мой юный и пытливый ум самостоятельно постигал азы нетрезвости.

Почему так? Сложно ответить. Но основной корень, из которого вырастает древо зависимости (любой) — это эгоизм. Причем эгоизм развивается вместе с зависимостью. Я младший в семье, детство было безмятежным, счастливым. Возможно, положение младшего сына сыграло свою роль.

Кривая дорожка, приводящая к зависимости, конечно, у каждого своя. Например, подросток стремится быть принятым кругом людей, обществом. Кто-то ставит трудные, дальние, но вполне досягаемые цели закончить школу, поступить в вуз, устроиться на работу и потом постепенно нарабатывать репутацию, опыт, карьеру. Другой же просто взял предложенный ему косяк, покурил — и все, ты свой, ты принят, не надо тратить годы жизни, пахать в поте лица.

Другой не хочет выглядеть белой вороной и присоединяется к употреблению. Кто-то из уважения, когда тот, кто предлагает, лидерствует над новичком. Бывает, что человек становится наркоманом после принятия наркосодержащих препаратов в ходе лечения. И, как сказано выше, сказать «да» наркотику может избалованный эгоист, царек в своей семье, который не знает отказов. 

Я, вступив в 14 лет на скользкую стезю кайфуши, лет до 30 не знал другого занятия, кроме лихорадочного поиска и употребления наркотиков и алкоголя. После 30-ти я соскочил с иглы, но алкоголь и анаша оставались моими верными спутниками еще годы. Я не знал избирательности, потреблял все, что кумарит: ханку, таблетки, анашу, алкоголь. Бывало, что до одури запаривался клеем и бензином. 

В общем, к 18 годам я представлял собой юношу, чье лицо, как сказал великий О. Генри, еще не знало унижения бритвы, но который практически не спускался с чудных небес опьянения на землю. Относительная двухлетняя пауза была вызвана службой в армии, которую я прошел на ура, без малейшей тяжести, маеты и скуки по дому, поскольку в армию я пришел уличным пацаном, вкусившим законы жестких черных понятий, поэтому мало у кого были шансы как-то меня задвинуть в угол. 

Я дорезвился до края и остался абсолютно один 

Пока я служил в армии, скончалась моя терпеливая мама, меня не было даже на ее похоронах. Дембельнувшись, я пустился во все тяжкие — тот же набор всевозможных способов не быть трезвым. Но меня будто перемкнуло: я жил, дышал, ходил, просыпался только для того, чтобы найти наркотик или напиться. К 30 годам я дорезвился до самого края, у меня отнялась нога, я остался абсолютно один.

Это был край, за которым оставалась абсолютная пустота, полнейший вакуум. Я месяцами ни с кем не разговаривал, проводил тоскливые, нудные часы своей безнадежной жизни у кухонного окна, наблюдая за праздником жизни остальных людей, которые куда-то шли, спешили, гуляли, разговаривали друг с другом. У них были какие-то дела, у них была жизнь. Я же похоронил себя в мрачном склепе своих тяжких раздумий. 

Помню, что тогда я не мог спать трезвым, надо было или накачаться наркотой, или напиться до состояния бревна. Местные наркоши иногда заходили ко мне сварить раствор, чтобы уколоться, и выделяли мне порцайку «за хату» наркотой либо поллитрой.

Была ночь, когда я, находясь в ненавистном мне безнадежно трезвом состоянии, решил: хорош валять дурака, хватит унижаться перед родней и соседями, не хочу больше жить. Взял лезвие от бритвы, набрал ванну горячей воды, залез и чиркнул по вене. Кровь забила радостным фонтанчиком, словно радуясь освобождению от опостылевшего вечно пьяного тела.

Никаких тоннелей, ангелов или других видений не было. Я пришел в себя в уже ледяной воде красного от крови цвета. Даже помереть у меня не получилось. Вылез, побрел на кухню, оставляя на стенах красные отпечатки ладони — потом ватная темнота. Пришел в себя в больнице: вена зашита, рядом задумчивый брат. «Что ж ты не умер, один раз закопали бы тебя, отгоревали и все. Теперь опять...», — сказал он.

Брат отвез меня в наркологию на Макатаева, где женщина-психолог, казалось, равнодушная и далекая от моих проблем, вынесла свой судьбоносный вердикт, сказав брату: «Он конченный человек, неисправим, просто дождитесь, когда он умрет, его уже не исправишь». С момента этого «приговора» прошло около 30 лет. 

У меня получилось, я стал другим человеком

Для того чтобы перестать пить или колоться, надо стать другим человеком. Это вопрос не одного дня, месяца, года, даже десятилетия. В моем случае сработало то, что специалисты в области реабилитации называют «бросить зависимого на произвол последствий его собственных поступков».

Если есть зависимый, обычно есть и созависимый. Обычно это родители, которые постоянно прикрывают свое чадо, отдают его долги, мчатся в полицию спасать от срока и т. д. Таким образом, ненавидя его зависимость, они в то же время создают все условия для ее продолжения. 

Если близкий вам человек злоупотребляет алкоголем или зависит от наркотиков, вам надо сделать нелегкий выбор. Если вы продолжите зависеть от его поведения, он или сядет, или умрет. Но отказавшись поддерживать его нетрезвость, вы ему дадите хотя бы шанс на спасение. И то не стопроцентный.

Я в свое время остался без малейшей поддержки, без источника существования. Я остался на этой планете абсолютно один. После полного курса реабилитации (полтора года), куда я обратился уже сам, я остался работать в ребцентре учителем. Но и после этого были срывы в виде запоев. С каждым разом выходить было все тяжелее и тяжелее, здоровье не железное. Я работал, мог не пить полгода-год, потом душа начинала требовать праздника и…

Один из способов найти замену кайфу — заняться чем-нибудь необычным, но полезным. В жизни «кайфуш» всегда присутствует риск ареста, смерти. Другими словами, адреналин. Поэтому не так просто втиснуться в рамки рутинной повседневности работа — дом, дом — работа. Мне повезло в том, что я смог устроиться на работу журналиста хроники криминальных происшествий. Я брал те поручения шеф-редактора, от которых другие отказывались, кто по причине страха, кто из-за брезгливости.

Я давно ушел из журналистики, давно не был, образно выражаясь, на поле боя. На сегодняшний день я муж, отец и дед. К прошлому не тянет. Может, просто пресытился, набрал такую порцайку, что на семь жизней хватит. Может, научился уважать себя за способность говорить «нет» своим темным желаниям.

Это тоже кайф, но кайф мужчины. Надо научиться кайфовать от того, что преодолеваешь трудности, не пасуешь перед агрессивным невежеством, что способен заступиться за того, кому нужна помощь. В общем, я стал другим человеком. Я жив, здоров, живу полноценной жизнью, в которой много трудностей, проблем, но все это мелочи в сравнении с тем адом, в котле которого я варился много лет.

Наркотик — это диверсант, который, проникнув в укрепления разума, потихоньку начинает свою разрушительную деятельность. Первым делом задействуется память. Наша память фиксирует все произошедшее не в бесцветном и плоском формате, а так, как ситуация или ощущения проходят в реальности. Например, вспоминая свою машину, мы представляем не чертеж, а мягкость сидений, хватку за руль, свет фар и пр. Так же и наркотик, затаившись на определенный промежуток, через время начинает буквально говорить о себе, буквально подталкивать: вроде и неохота, но... попробую еще разок.

И даже если первое впечатление разочаровало, когда человеку предложат повторить, есть уже большая вероятность принятия. Потом начинается уже само привыкание. Это начало падения в глубокую пропасть, выбраться из которой самостоятельно удается в единичных случаях. 

Наркотик начинает распространять свое влияние на все сферы жизни. В первую очередь это семья, так как наркоман всегда лжет и изворачивается. Одновременно под удар попадает финансовое состояние: поиск и употребление подразумевают затраты. Все меньше денег тратится на по-настоящему нужные сферы жизни, все больше на себя любимого.

Смена настроения: трезвый и под ломкой — раздражительный, после приема дозы — умиротворенный, добродушный. По крайней мере, так характеризовалось поведение наркомана в мое время.

Возможно, у кого-то возник вопрос: «Вот ты захлебнулся последствиями отравы и алкоголя, над головой уже сомкнулись воды отчаяния, что же мешало просто бросить?». Только наркоман или алкоголик знает, насколько это трудно. Наркомания, алкоголизм — это заболевание. Значит, требуется лечение. Но нет такого медицинского препарата, приняв который, человек может сразу остановиться и больше никогда не пить, больше никогда не колоться.

В этом случае не говорят «выздоровел», говорят «находится в ремиссии» (временный промежуток трезвости). Человек, вышедший однажды из общепринятого круга, всю жизнь остается в так называемой группе риска, живет на краю пропасти. Бывает, что человек не пьет 10, 20 лет и к нему приходит мысль: «Ну, сейчас-то я могу себе позволить 200 г, я же уже ого-го какой». В этом случае падение может произойти намного быстрее, чем в прошлом и намного глубже.

Могу отметить, что, поднявшись с самого дна жизни на ровную поверхность бытия законопослушного, среднестатистичного гражданина, я был полезен в том, в чем нуждается каждый наркоман, каждый алкоголик. Ломаная диаграмма моей жизни приводила меня работать в реабилитационный центр, в наркологию, где, учитывая мой личный опыт и знание темных душ пациентов, я мог найти общий язык практически с любым пациентом. Это так же, как прокаженного никто не поймет лучше, чем такой же прокаженный. 

Не знаю, смог ли я передать всю степень своего прошлого поражения перед наркотиками и алкоголем. Получилось ли у меня донести тьму жути, безнадеги, одиночества, которые стали результатами поиска смысла жизни на дне стакана или в содержимом шприца, но я готов поделиться своими знаниями о том, что такое, например, наркотик, простыми словами, как он работает в душе человека, как порабощает его разум, забирает самое ценное и лучшее в жизни. И, конечно, могу дать некоторые рекомендации самим зависимым и их близким, как вылезти из мешка, в который человек влезает сам, и изнутри зашнуровывает выход из него.